Der Sommer steht vor der Tür und damit auch die Gelegenheit, sich fit zu halten und die frische Meeresluft zu genießen. Zu den altbekannten Favoriten gehören zweifellos das wöchentliche Aquafit am Mittwoch und Donnerstag von 10:00 bis 10:45 Uhr. Doch dieses Jahr gibt es auch einige spannende Neuheiten!

Walken am Strand!
Eine erfrischende Brise, der Sand unter den Füßen und das Rauschen der Wellen im Ohr - das verspricht unser neues Angebot: Walken am Strand! Treffpunkt ist der Hauptsteg vor
dem FehMare, jeden Dienstag bis zum 10. September von 9:00 bis 9:45 Uhr.

Yoga am Strand für Körper und Geist
Für alle, die sich nach Entspannung sehnen, bieten wir Yoga am Strand an der Westmole am Südstrand in Burgtiefe an. Tauchen Sie ein in die Welt der inneren Ruhe und Kraft.
Jeden Dienstag bis zum 10. September von 10:00 bis 10:45 Uhr. Benötigt wird: Eine Matte, eine gut gefüllte Trinkflasche und ein Handtuch.

Zirkeltraining für alle Fitnessbegeisterten
Wer es lieber dynamisch und intensiv mag, ist beim Zirkeltraining genau richtig. Treffpunkt ist an der Wiese beim Chillaz Café, Westmole am Südstrand in Burgtiefe, jeden Dienstag bis
zum 10. September von 11:00 bis 11:45 Uhr. Verbessert wird Kraft, Ausdauer und Koordination in einer motivierenden Gruppenatmosphäre. Trainerin der Kurse ist Ayla Olivieri Pennesi.

Neu im Programm: POUND®
POUND® ist eine Ganzkörper-Cardio-Jam-Session, die Fitnessübungen mit simulierten Schlagzeugspielen kombiniert. Durch die Verwendung der giftgrünen RIPSTIX®,
leichtgewichtigen und speziell für POUND® entwickelten Schlagzeugstöcke, werden beim POUND® Cardio- und Krafttraining mit Elementen aus Yoga und Pilates verbunden.
Treffpunkt ist die Veranstaltungswiese hinter dem FehMare in Burgtiefe, jeden Dienstag bis zum 27. August von 18:00 bis 19:00 Uhr. Benötigt wird: Eine Matte, eine gut gefüllte
Trinkflasche und ein Handtuch. Trainerin des Kurses ist Astrid Marx.

Die Teilnahme an allen Sportprogrammen ist kostenlos und bedarf keiner Voranmeldung! Für das Aquafit wird eine Gebühr von 8 € erhoben, mit Ostseecard sogar nur 7,00 €. Tickets
sind online oder in den Tourist Informationen erhältlich.

Veranstalter: Tourismus-Service Fehmarn
Fotos: Tourismus-Service Fehmarn